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Bien-être : Conseils et astuces pour vaincre le manque de confiance en soi


Le manque de confiance en soi altère son bonheur et son épanouissement personnel au quotidien ! On doute, on se dévalorise, on ne se sent pas à la hauteur, on est gêné etc. Nos relations sociales et notre vie quotidienne sont impactées ! Est-ce que vivre de cette manière c’est fun ? Est-ce qu’on ne mériterait pas d’être heureux et de se sentir bien tous les jours dans son coprs ? Chez Sawyouu on a des petits conseils et des petites astuces pour vaincre ce manque de confiance en soi ! 

Bien-être : Conseils et astuces pour vaincre le manque de confiance en soi


La confiance en soi : les tips pour s’accepter !

C’est le conseil numéro uno pour gagner en confiance en soi, il faut d’abord s’accepter ! Oui mais… pas de oui mais, on ne perd plus de temps ! Listez tous les points qui vous font perdre confiance en vous (surpoids, taille, manque de culture générale, échec scolaire, échec amoureux, situation familiale etc). Apprenez à relativiser (bon déjà il faut cesser de vouloir plaire à tout le monde car c’est mission impossible, se plaire à soi c’est le plus important) ! Relativisez et pour chaque point posez-vous la question de ce que vous pourriez améliorer dès aujourd’hui ? Pour ce que l’on ne peut pas changer, mettez en avant tout ce que vous avez mis en œuvre pour le changer par le passer et posez-vous la question "est-ce vraiment grave, est-ce vraiment important ?". Aussi, il est nécessaire d’assumer certaines choses et de se dire que les prochaines semaines seront meilleures. On se fixe des objectifs, on s’y tient et on s’accepte ! La confiance en soi viendra petit à petit.

Se faire plaisir en prenant en compte les pensées positives des gens (oui oui on t’explique tout) !

On a là un outil qui va booster ta confiance en toi en te faisant un plaisir fou chaque jour tout en flattant ton égo ! L’arme secrète ? Sawyouu, la première application qui te permet de savoir ce que les personnes que tu croises, pensent de toi ! Sous forme de compliments et pensées positives, évidemment ! :) 


En effet, le fait de découvrir ce que l’on pense de toi va t’aider à prendre confiance puisque tu vas vite te rendre compte que la perception que l’on a de soi n’est pas toujours celle que les autres ont de nous ! Et puis recevoir chaque jour des compliments et pensées positives il n’y a rien de plus efficace pour sa joie de vivre, son moral, sa bonne humeur et surtout sa confiance en soi ! Ça ne fait pas de mal de flatter son égo de temps en temps hein ! Ça donne une pêche incroyable alors pourquoi s’en passer ?

Aussi, grâce à Sawyouu cette délicieuse boîte à compliment à effet miroir, tu peux discuter avec d’autres utilisateurs sympas et bienveillants ! Évidemment pour pouvoir papoter, il faut aussi envoyer des compliments et faire plaisir aux autres users pour ouvrir une fenêtre de discussion ! Alors tu viens tester ? Quoi qu’il arrive, tu n’as rien à perdre alors, à toutiiii sur ton appli Sawyouu !

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08/06/2019

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